Айкидо может заниматься человек с любыми физическими данными, особые требования не предъявляется ни к росту, ни к весу, ни к физической подготовке. В отличие от многих боевых искусств, в том числе широко распространенных дзюдо и карате, айкидо доступно в любом возрасте как для мужчин, так и для женщин.
Ученым известно, что айкидо полезно для подростков следующим:
— улучшением осанки;
— лечением хронических головных болей;
— укреплением иммунитета;
— профилактикой заболеваний глаз.
Преимущества японского искусства боя заключаются в комплексном развитии организма. Регулярные тренировки оказывают положительное влияние на человека.
В отличие от многих боевых искусств, в том числе широко распространенных дзюдо и карате, айкидо доступен в любом возрасте для мужчин и женщин. Айкидо легко подстроить под индивидуальные возможности и особенности конкретного человека. И в каждом отдельном случае регулярные тренировки приведут к желаемому результату.
5 дан Айкидо Айкикай, тренерский стаж с 1996 года
«Для меня Айкидо-это не просто боевое искусство, это путь по жизни»
Александр Шувалов мой любимый тренер и наставник! Занималась у него на протяжении 10 лет! Могу сказать, что это очень высококвалифицированный специалист своего дела! Подход будет найден к каждому человеку, как к ребёнку, так и ко взрослому! И помимо этого он очень хороший позитивный человек!!! Как только мои дети подрастёт, отдам на тренировки только к Шувалову Александру!!! П. С. Желаю успехов и процветания на новом прекрасном месте) не место красит человека, а человек место! Поэтому даже не сомневаюсь, что теперь все будет ещё лучше!!!
Вожу на тренировки по Айкидо к Александру уже второго ребенка. Он очень тактично находит подход к каждому ребенку. На занятия ребенок идет с удовольствием! Глядя на старшего, младший тоже стал проситься на тренировки. Александр Шувалов — это тренер с более чем 20 летним стажем тренировок. У подростков есть дополнительные тренировки с традиционным оружием. Старший сын занимается 5 лет. Младший начал в 4 года. Многие в Зеленограде его знают по бывшему залу в Рекорде. За этим тренером перешли в новый зал. Новый зал большой и более светлый. Места для тренировок намного больше. Удобное расположение зала, рядом магазины и парковка (это для мам , ожидающих детей огромный плюс ) . Благодаря ему традиционное боевое искусство Айкидо теперь часть и нашей жизнь!